Hargitay es la fundadora de Joyful Heart Foundation, una organización dedicada a apoyar a sobrevivientes de abuso sexual
La estrella de' Ley y Orden: SVU', Mariska Hargitay, explica por qué los programas sobre crímenes son 'realmente calmantes'
Mariska Hargitay compartió sus pensamientos sobre el éxito de la franquicia "Ley y orden" y explicó cómo los programas sobre crímenes "realmente calman nuestro sistema nervioso."
Estrella de" Ley y Orden: SVU" Mariska Hargitay está compartiendo una desgarradora historia personal sobre violencia sexual.
En un nuevo ensayo para Personas, Hargitay reveló que a los 30 años fue violada por alguien a quien consideraba una amiga, escribiendo que "No fue sexual en absoluto. Era dominio y control. Control abrumador."
"Él era un amigo. Entonces él no lo estaba", continuó. "Intenté todas las formas que sabía para salir de eso. Traté de hacer bromas, de ser encantador, de establecer un límite, de razonar, de decir que no. Me agarró por los brazos y me sujetó. Estaba aterrorizada. No quería que se convirtiera en violencia. Ahora sé que ya era violencia sexual, pero tenía miedo de que se volviera físicamente violento. Entré en modo de congelación, una respuesta traumática común cuando no hay opción de escapar. Salí de mi cuerpo."
Hargitay también escribió que "no podía procesarlo. No podía creer que sucediera. Que podría suceder. Así que lo corté. Lo eliminé de mi narrativa. Ahora tengo mucha empatía por la parte de mí que tomó esa decisión porque esa parte me ayudó a superarlo. Nunca sucedió. Ahora honro esa parte: hice lo que tenía que hacer para sobrevivir."
La mujer de 59 años explicó que durante mucho tiempo trató de sobrellevar la experiencia a través de su trabajo con Joyful Heart, una organización que fundó para ayudar a sobrevivientes de agresión sexual, violencia doméstica y abuso infantil. Recordó dar discursos pero decir que no era una sobreviviente porque "no era como pensaba de mí misma."
También admitió que minimizó la experiencia a todos los que la rodeaban, incluidos su esposo, Peter Hermann.
Sin embargo, con el tiempo y el apoyo de otros, Hargitay dijo que comenzó a tener sus propios "cálculos."
"Ahora puedo ver claramente lo que me hicieron. Entiendo la neurobiología del trauma. El trauma fractura nuestra mente y nuestra memoria. La forma en que un espejo se fractura."
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Hargitay ha interpretado a la capitana Olivia Benson en "Ley y orden: SVU" desde hace más de 25 años. En el programa, Benson se dedica a ayudar a las víctimas de delitos especiales, incluidas muchas víctimas de agresión sexual, al igual que lo que experimentó ella misma Hargitay.
"Los sobrevivientes que han visto el programa me han dicho que los he ayudado y les he dado fuerza . Pero ellos son los que han sido una fuente de fortaleza para mí", escribió.
"Han experimentado oscuridad y crueldad, un desprecio absoluto por otro ser humano, y han hecho lo que necesitaban para sobrevivir. Para algunos, eso significa hacer de Olivia Benson una gran parte de sus vidas, lo cual es un honor sin medida, para otros, significa construir una base. Somos fuertes y encontramos una salida."
A medida que se acerca su cumpleaños número 60, Hargitay espera cambiar significativamente la forma en que las personas hablan sobre y con las víctimas de violencia sexual.
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"Dije durante mucho tiempo que mi esperanza era que las personas pudieran hablar sobre agresión sexual de la misma manera que ahora hablan sobre el cáncer. Dile a alguien que has sobrevivido al cáncer y serás celebrado. Quiero la misma respuesta para los sobrevivientes de agresión sexual. No quiero vergüenza con la víctima. La vergüenza del acto pertenece al perpetrador: ellos son los que cometieron el acto atroz y vergonzoso", escribió.
El madre de tres hijos también apunta a un cambio en las "estructuras de poder" que "permiten que suceda", y señala que la justicia se verá diferente para diferentes sobrevivientes.
En su caso, Hargitay nunca nombra al hombre que dice que la atacó, pero escribe que quiere "un reconocimiento y una disculpa. Lamento lo que te hice. Yo te violé. No tengo excusa."
Hargitay también señala que la experiencia no es el final de todo lo que ella es como persona.
Ella escribió: "Esta es una parte dolorosa de mi historia. La experiencia fue horrible. Pero no se acerca a definirme, de la misma manera que ninguna otra parte de mi historia me define. Ninguna parte de la historia de nadie los define."
Si usted o alguien que conoce ha sido agredido sexualmente, comuníquese con la Línea Directa Nacional de Agresión Sexual al 1-800-656-HOPE (4673) o vaya a rainn.org
